保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Medisana】藍牙多功能體重計BS412這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Medisana】藍牙多功能體重計BS412的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
產地
- 中國大陸
保固期
- 1年保固期
- 保固一年
商品規格
- 請輸入規格
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熱點新知搶先報
[PConline DIY老司機]最近有關於英特爾十代桌面酷睿處理器的新聞是越來越多了，看來離發售也是不遠了。今天小編就來聊一聊第十代酷睿系列處理器的配套主板Z490，根據目前各種消息來分析下新主板會有哪些變化和看點。 ... 強化供電勢在必行 ... 前段時間，在電商和各大媒體的努力下，桌面版第十代酷睿系列處理器Comet Lake-S的規格基本都已經被完整披露出來。在已知的新一代桌面級酷睿處理器中，所有K系列不鎖頻處理器的TDP都提高到125W，對比第九代酷睿K系列處理器的91W和95W有了較大幅度的提高，需要注意的是英特爾的TDP是按照基頻標的，實際最大功耗要遠高於TDP的數值。 更何況像i9-10900K這種處理器，在14nm工藝下獲得了創記錄的5.1GHz全核頻率，而且搭載10個核心，實際運行功率肯定不會低到哪裡去。搭配第九代酷睿系列處理器的Z390主板已經普遍達到了8+4的供電，而AMD的X570主板更是有不少8+8供電的主板，新一代Z490主板的供電肯定會有進一步的提高。 還有一點就是，英特爾的K系列處理器普遍有非常不俗的超頻能力，而選購高規格主板的用戶大都擁有超頻需求，各大主板廠商自然也會將超頻能力作為賣點之一，做強供電是少不了的。 ... 華碩X570 ROG C8H可以說是AMD這代主板的一款標桿之作，擁有8層PCB、16相供電、10K日系黑金全固態電容，這樣的用料在如今的主板市場已經非常奢侈，基本上當前供電能力最強的主板，而作為新一代晶片組首發標桿產品之一的Z490 M12H，在供電方面應該會更加殘暴？ Wi-Fi6 Wi-Fi6即IEEE 802.11ax，Wi-Fi聯盟將基於該標準的行業認證為Wi-Fi6，它支持包括2.4GH和5GHz頻段在內，1GHz-6GHz之間所有ISM頻段，相比Wi-Fi5（IEEE 802.11ac），Wi-Fi6在密集用戶環境下的實際吞吐量提升了4倍，標準傳輸速率提升了37%，延遲下降75%，能有效改善無線區域網的使用體驗。如果你的家中有多個智能設備使用需求，逐步升級到Wi-Fi6設備將會是是一個很好的選擇，它意味著我們有更快的APP、遊戲、視頻體驗。 目前新一代旗艦手機基本都會標配Wi-Fi6，未來該技術也將會慢慢地普及到中端和入門機型中，而在PC端方面，從X570這代開始就有了大量支持Wi-Fi6的主板了，大部分主板也可以通過加裝獨立無線網卡支持WiFi6。 ... ... 當前市面上主流的X570主板產品華碩ROG STRIX X570-E GAMING和TUF GAMING X570-PLUS (WI-FI)，都是是很典型的標配Wi-Fi6的主板，這些原生支持WiFi6的產品擁有比後裝獨立無線網卡更加的使用體驗。相信新一代英特爾Z490系列主板也會支持這個新技術，甚至有機會原生搭載在新一代主板晶片組中 沒有標準PCIe 4.0，但魔改出來的接口或許有戲？ ... ... PCIe 4.0是第四代PCIe技術，相比上代PCIE3.0，PCIE4.0數據指標都翻倍了，提供的帶寬十分恐怖，具體可以看一下上面由PCI SIG官方提供的性能參數圖。 ... ... 目前搭配ZEN2系列處理器的主板無論是主流級X570還是發燒平臺的TRX40都支持PCIe 4.0技術。 那麼英特爾即將推出的Z490系列呢？ ... 從目前泄露出來的消息來看，搭載Comet Lake-S的LGA1200主板原生晶片組應該是沒有提供對PCIe 4.0支持的，最起碼在標準版晶片組主板上是不會搭載的。雖然現在PCIe 4.0固態價格依然比較高昂，其他PCIe 4.0但就電子產品來說，你沒有我有，我就占據優勢。所以小編認為英特爾應該也不會放棄這樣一個不錯的賣點，也許沒有標準版PCIe 4.0技術，但是可以通過單獨搭配PCIe 4.0晶片來實現？至少還是有不少消費者會有更高速的PCIe 4.0設備使用需求，即便沒有原生支持，但哪怕是魔改版也是不錯的。 結語 ... 此前AMD已經宣布了ZEN3的四代銳龍處理器要於今年晚些時候才能上市，所以當前CPU市場的主要看點就集中在英特爾這邊的第十代酷睿系列處理器和Z490主板上了。關於第十代酷睿系列處理器，規格信息基本上已經被泄露的差不多，但Z490主板上面還存在不少未知數。但更強的供電和全新的外觀設計幾乎是板上釘釘的事情，當然在燈效十分流行的今天，主板廠商還會在新一代主板上弄出更多花樣的燈效（滑稽），WiFi6網卡如無意外也將搭配在新一代主板上。唯有PCIE4.0技術的未來比較不明朗，從目前的消息來看，像X570平臺原生支持幾乎是不可能了，只能期待魔改產品的出現。至於其它新技術暫時尚未有太多信息，Z490主板的完整新特性只有等其上市後才能知道了。
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